Habichuelina

La lechuga morada es baja en sodio y en calorías, y por lo general es más saludable que la lechuga verde. Proporciona mucha vitamina A, vitamina K

Judias o guisantes tienen vitamina A, vitamina C. En minerales tienen magnesio, calcio y una buena cantidad de potasio,

Es una de las lechugas más consumidas. Tienen un toque ligeramente ácido y bastante fresco.

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Puerro, ajo porro, porrón o ajoporros son algunos de los nombres que se le dan a esta hortaliza, puede funcionar como antibiótico natural organico

maíz pujagua. maíz morado contiene minerales importantes como el hierro, fundamental para mejorar los niveles de hemoglobina en la sangre

aloe para tratar quemaduras, la psoriasis e incluso el acné. Algunas personas también toman el gel por vía oral para tratar ciertas afecciones.

Papa manzana nevada: se caracteriza por su color amarillo por dentro y por fuera, su rico sabor y su textura suave

la arveja es uno de los alimentos que mayor cantidad de carbohidratos y proteínas posee por unidad de peso

rucula o rugula organica limpia, es una de las verduras más completas para cuidar de nuestra salud. beneficia: sistema cardiovascular, anticancerígena