Penca Sabila

la arveja es uno de los alimentos que mayor cantidad de carbohidratos y proteínas posee por unidad de peso

batata camote color único que es de color púrpura rojizo por dentro tiene efecto antioxidante, utilizado para cocinar, dulces como pasteles y helados,

El pepino cohombro es una de las hortalizas más ricas en agua, fibras, minerales, antioxidantes y tiene un bajo contenido calórico

De su contenido mineral sobresale el potasio y el hierro, pero también cuenta con cantidades significativas de calcio, magnesio, zinc y yodo organico

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propiedades útiles, antiespasmódicas, es carminativo, antiséptico, analgésico, antiinflamatorio y estimulante.

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s rico en antioxidantes, como mencionamos ya, y compuestos químicos que promueven el bienestar cardiovascular, purifican la sangre

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