Penca Sabila

propiedades útiles, antiespasmódicas, es carminativo, antiséptico, analgésico, antiinflamatorio y estimulante.

planta medicinal propiedades coleréticas y colagogas también se emplea contra la migraña, la hipercolesterolemia y los valores altos de trigliceridos

pimientos cuatro cascos ricos en fibra, enfolatos, en vitaminas yantioxidantes, sobre todo en vitamina C. Poseen capsaicina, de acción antibiotica

rico en vitaminas, minerales, fibra y ácido fólico. Ayuda a regular los niveles de colesterol en sangre sabor concentrado

El bulbo de hinojo se considera una hortaliza ideal para hacer ensaladas y para incluir en guisos proporcionando ese toque anisado

El fríjol es una leguminosa que contiene altas cantidades de proteína.

El nopal ayuda al control de peso Además ayuda a la eliminación del colesterol malo y evita que el cuerpo lo absorba y acumule en venas o arterias,

las coles o repillitos de bruselas buena fuente de fibra y potasio y una excelente fuente de ácido fólico. puede ayudar a prevenir cancer comunes