Acelga

Es antibacteriano y, por ende, purificador de la sangre. Por eso, es un alimento muy recomendado en la dieta de las personas diabéticas

la arveja es uno de los alimentos que mayor cantidad de carbohidratos y proteínas posee por unidad de peso

Huevitos de colores de gallinas felices libres

Es rica en fósforo, el cual vigoriza las mentes y cuerpos cansados. Es muy útil para eliminar los cólicos y favorece la digestión.

Prevención del cáncer Prevención del asma Reduce la presión arterial Favorece la regularidad digestiva Piel y cabello sanos. Control de la diabetes

El plátano verde es una buena fuente de potasio, mineral esencial para la salud del corazón,

Papa manzana nevada: se caracteriza por su color amarillo por dentro y por fuera, su rico sabor y su textura suave

Esta hierba se usa principalmente para sazonar el ajiaco, sopa tradicional cundiboyacense. Tiene propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias

s rico en antioxidantes, como mencionamos ya, y compuestos químicos que promueven el bienestar cardiovascular, purifican la sangre