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maíz pujagua. maíz morado contiene minerales importantes como el hierro, fundamental para mejorar los niveles de hemoglobina en la sangre

Berenjena Baby, todas se utiliza como complemento de varios platillos o bien rellenas de carne organicas, limpias vegan

lechuga más habituales en Colombia. Los cogollos son largos, Tienen una textura crujiente,

tiene grandes beneficios para la salud, pues tiene alto contenido de vitaminas A, B, C y E, azufre, fibra, potasio, calcio, fósforo, cobre, silicio,

Las legumbres son semillas de plantas grandes, carnosas y coloridas.

tratamiento natural para limpiar los riñones, ya que esta planta tiene grandes propiedades diuréticas, los cuales estimulan la función renal,

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Papa capira: una variedad de alto consumo. preparaciones más comunes son papas a la francesa y al horno

La chayotera (Sechium edule) es una cucurbitácea cuyo fruto (generalmente conocido como chayote​) tiene un amplio uso como hortaliza cidra sidra

El fríjol es una leguminosa que contiene altas cantidades de proteína.