Coliflor

La lechuga morada es baja en sodio y en calorías, y por lo general es más saludable que la lechuga verde. Proporciona mucha vitamina A, vitamina K

reducir el colesterol, combatir afecciones cardiacas, estabilizar los niveles de azúcar y reducir la obesidad; combatir el estreñimiento.

tratamiento natural para limpiar los riñones, ya que esta planta tiene grandes propiedades diuréticas, los cuales estimulan la función renal,

Son fuente de vitamina A, vitamina C y folatos, que intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos.

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También llamada como calabacín, se consume mucho durante los tratamientos para adelgazar organico vegan

Papa capira: una variedad de alto consumo. preparaciones más comunes son papas a la francesa y al horno

El pepino se consume sobre todo crudo en ensalada y resulta muy refrescante.